こんにちは、おおるりデイサービスセンターです！２０２５年から新年２０２６年になり、数日経ちましたが皆様いかがお過ごしでしょうか？新年迎えて最初の営業日。本日は、色々な運動を順繰り回り身体を動かす「サーキット運動」を行いました。
お正月は職員含めゆっくり過ごしていた方も多く、「スクワット」や「ももあげ」を行った際は「結構大変…」「これはいい運動になるわね」と話されている方もいらっしゃいました。
またサーキットの途中で皆様に、血管年齢や脳年齢を測っていただきました。血管年齢は機械を指に軽く挟むことで測り、脳年齢はゲーム感覚でたくさんある数字から順番になるように選んでいただき測りました。「実年齢より若くて嬉しいわ」「楽しかった」と喜びの声も聞かれました。
昨年は皆様方に大変お世話になりまして、おおるりは飛躍の１年になりました。今年も、おおるりを楽しんでいただけている様子を皆様にお伝え出来たらと思いますので、本年もおおるりをどうぞよろしくお願いいたします。
