すき間時間パートⅡ

こんにちは！フェニックス梅島です。今回も休憩時間や待機時間で行っている運動器具の紹介です、右側にトランポリン左はステッパーどちらも自由に使っていただく運動器具です。買って満足ステッパーも、ここでは楽しみに毎回行っている利用者様もいます、左右の体重移動感覚や下肢の筋力を高めてくれます。トランポリンも体幹トレーニングに優れてバランス能力の向上にとても良い運動達です。