こんにちは、おおるりデイサービスセンターです！本日は、特別食の日ということでお昼に「選べるセレクトランチ」を実施いたしました。本日はその際の様子をお届けいたします。
本日のお昼はいつものお弁当ではなく、焼き鶏丼弁当や塩サバ焼き弁当など、複数種類あるお弁当から、自らお好みのものを選んでいただきました。皆様「いつものお弁当より量が多くて嬉しい！美味しい！」とぱくぱく召し上がっておりました。また、一緒にネギとわかめのスープを付けると「優しい味で美味しい！温まる！」と喜ばれておりました！
好きな食べ物を選ぶことは、高い幸福感やリラクゼーション効果をもたらします。食べたい美味しいものを食べることで脳内に「幸せホルモン」が分泌され、ストレス解消やモチベーションアップに繋がります。好きなものをいっぱい食べて幸せになりましょう！
