フィットネスデイフェニックス梅島

初めましてフェニックス梅島です。短時間運動型のデイサービスセンターです。色々なマシンを使って体を動かし筋力体力を向上させていきます。中央にあるのが「ボディスパイダー」チューブを使って負荷をかけ体の動きを良くしていきます、特に動きにくい動作の...